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几种小妙招预防肠息肉
时间:2021-04-13 14:58
肠息肉一般是由生活习惯和饮食结构不注意所引发的,当身体的免疫力下降,就会导致炎症,再加上其他的慢性刺激,最终就导致了肠息肉的发生。那么我们该如何做能够预防肠息肉呢?
1、养成良好的生活习惯,戒烟限酒。避免对肠胃黏膜的刺激。
2、加强体育锻炼,增强体质,提高免疫力,有利于促进身体健康。
3、生活要规律,生活中应当养成良好的生活习惯,让突变疾病远离自己。
4、不要食用被污染的食物,如被污染的水,农作物,家禽鱼蛋,发霉的食品等,要吃一些绿色有机食品,多吃新鲜水果蔬菜。
5、要有良好的心态应对压力,劳逸结合,不要过度疲劳。
6、不要过多地吃咸而辣的食物,不吃过热、过冷、过期及变质的食物,防止病从口入。
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告诫那些忽视痔疮的人:痔疮是一种良性病变,一般是不会癌变的。值得警惕的是一些痔疮患者合并肛管直肠癌,在临床上常见医生和患者忽视了后者的病变,失去早期治疗的机会。提醒痔疮患者必要时去正规医院行指检、纤维结肠镜等检查排除其他病变。