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长沙哪家医院肠镜检查好?导致肠道不健康的原因有哪些?
时间:2022-04-15 15:05
肠道不健康,身体也不会舒畅,也会慢慢出现许多不适的症状,影响工作和生活。今天,我们就来聊一聊,导致肠道不健康的原因有哪些?
1、饮食结构不合理
如果食物的比例搭配不当,比如摄入太多的脂肪类食物,很少摄入蔬菜瓜果类食物,影响到肠道的蠕动,自然代谢物就会囤积在肠道当中,引起肠道疾病,如便秘。
2、肠道老化
肠道也有自己的生命周期,一旦肠道老化就会失去弹性,自然也就会影响到排泄功能。
3、肠道菌群失调
在肠道内有对身体有益的菌群,也有对身体有害的,当对身体有益的菌群多于其他细菌,就可以保持肠道健康,否则就会引起肠道健康问题。
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